Türkiye

Sağlıklı uyku 

    Yazılar
    Tarih aralığı belirle
    Türkiye'nin sağlık trendleri açıklandı: Kendini sağlıklı hissedenlerin oranı düşüyor, sağlıklı yaşam için çaba artıyor
    Sağlık çalışanı - Sputnik Türkiye
    5 Kasım, 15:36
    Daha fazlası 3
    5 dakikada tüm vücudu toparlamak mümkün: Sadece bir hafta boyunca sıcak su i̇çerseniz vücudunuzda neler olur?
    Sıcak hava - yaz ayları, su içmek - Sputnik Türkiye
    5 Kasım, 14:37
    Daha fazlası 3
    Durduk yere gece 3’te uyanıyorsanız dikkat: Uzmanlar neler yapılması gerektiğini tek tek açıkladı
    uyku kalitesi - Sputnik Türkiye
    8 Ekim, 12:43
    Daha fazlası 3
    Araştırma: Sadece bir gece az uyumak bile beyninizde günlerce iz bırakıyor
    Uyku - Sputnik Türkiye
    15 Temmuz, 10:10
    Daha fazlası 3
    Uzmanlar halsizlik, isteksizlik ve uyku haline karşı uyardı: Bahar yorgunluğu nedir?
    işçi - yorgun - uyku - Sputnik Türkiye
    5 Mayıs, 17:49
    Daha fazlası 3
    Gün içinde sık sık esnemek sandığınız kadar masum değil: Uzmanlardan 'Ciddi bir sağlık sorunu' uyarısı geldi
    Dünya Uyku Günü - Sputnik Türkiye
    15 Nisan, 10:19
    Daha fazlası 3
    Uykuya dair 10 soru: İdeal uyku süresi ne kadar, REM uykusu nedir, REM sırasında uyanırsak ne olur?
    Uyku - Sputnik Türkiye
    Zeynep Gökalp - Sputnik TürkiyeZeynep Gökalp
    Özel
    Daha fazlası 3
    Dahilerin uyku alışkanlıklarının sırrı: Da Vinci, Dymaxion, polifazik, Uberman uyku yöntemi ile sonsuz enerji mümkün mü?
    Alarm, uyku, uyumak - Sputnik Türkiye
    15 Mart, 10:18
    Daha fazlası 3
    Sosyal medyanın yeni trendi 'sleepmaxxing' nedir? Nasıl uygulanır? Uyku kalitesi nasıl artırılır?
    yastık - Sputnik Türkiye
    11 Mart, 16:04
    Daha fazlası 3
    Metroda, otobüste uyuyanlar dikkat: 'Kan pıhtılaşması ve felç tehlikesi var, omurganız çöküyor'
    Uyku, uyuyan kadın - Sputnik Türkiye
    26 Şubat, 07:43
    Daha fazlası 3
    Uyanmakta zorlanıyor musunuz? Kronik sabah yorgunluğu yaşıyorsanız hemen dikkate alın: Hangi hastalıklara işaret ediyor?
    Alarm, uyku, uyumak - Sputnik Türkiye
    10 Şubat, 07:14
    Daha fazlası 3
    Tıp dünyasını şaşkına çeviren vaka tarihte bir ilk: 63 yıldır uyuyamayan adamın gizemi çözülemiyor
    Dünya Uyku Günü - Sputnik Türkiye
    1 Şubat, 09:35
    Daha fazlası 3
    Bilim insanları duyurdu: Kötü anılar artık silinebilecek
    Alarm, uyku, uyumak - Sputnik Türkiye
    14 Ocak, 18:08
    Daha fazlası 3
    İyi uykunun sırrı: Uzmandan uyku rutini için önemli tavsiyeler
    yastık - Sputnik Türkiye
    4 Ocak, 20:43
    Daha fazlası 3
    Uyku apnesi, alzheimer ve demansı tetikliyor
    Dünya Uyku Günü - Sputnik Türkiye
    27 Aralık 2024, 14:54
    Daha fazlası 3
    Uyku sorunu çekenler dikkat: Telefonlardaki parlak ışıklar gününüzü mahvediyor
    Telefon - Sputnik Türkiye
    22 Aralık 2024, 10:24
    Daha fazlası 3
    Rahat nefes, rahat uyku: Bilim insanlarından uyku apnesine karşı çığır açan buluş
    yastık - Sputnik Türkiye
    14 Aralık 2024, 12:24
    Daha fazlası 3
    Sabahları yorgun uyananlar dikkat, tehlike çanlarınız çalıyor olabilir: Belirtilere göre 5 gizli düşmana veda edin
    Uyku, uyuyan kadın - Sputnik Türkiye
    10 Aralık 2024, 07:56
    Daha fazlası 3
    Sağlığınıza bir fincan uzaklıktasınız: Sadece 2 malzeme ile kış boyu rahat etmenin formülü
    Sağlığınıza bir fincan uzaklıktasınız: Sadece 2 malzeme ile Kış boyu rahat etmenin formülü - Sputnik Türkiye
    25 Kasım 2024, 11:07
    Daha fazlası 3
    Yorgun uyanmanın basit nedenleri şaşırtıyor, bu çözümlerle sabahlarınız değişecek: Enerjik kalkmanın 7 altın kuralı
    yastık - Sputnik Türkiye
    25 Kasım 2024, 06:17
    Daha fazlası 3
    20 içerik daha
    Türkiye
    DÜNYA
    POLİTİKA
    EKONOMİ
    SAVUNMA
    YAŞAM
    SPOR
    GÖRÜŞ
    RADYO
    MULTİMEDYA
    Android APK
    © 2025 Sputnik Tüm hakları saklıdır. 18+
    • Son 1 hafta
    • Son 1 ay
    • Son 1 yıl
    • Herhangi bir zaman
    Haber akışı
    0
    Tartışmaya katılmak için
    giriş yapın ya da kayıt olun
    loader
    Sohbetler
    Заголовок открываемого материала