00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
HABERLER
07:00
6 dk
HABERLER
09:00
6 dk
HABERLER
11:00
8 dk
DÜNYA HABERİ
11:10
11 dk
PARANIN HAREKETİ
11:22
9 dk
HABERLER
12:00
5 dk
90 SANİYE
13:28
2 dk
HABERLER
15:00
5 dk
HABERLER
16:00
6 dk
HABERLER
17:00
6 dk
HABERLER
18:00
10 dk
SESLİ HABER
Yetim maaşında hile yapanlardan aylıklar faizi ile geri alınacak
18:43
2 dk
HABERLER
19:00
6 dk
BÖLGENİN KALBİ
19:44
46 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
07:00
1 dk
SEYİR HALİ
Ali Çağatay'la Seyir Hali
07:01
119 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
09:00
1 dk
YERİ VE ZAMANI
Güçlü Özgan'la Yeri ve Zamanı
09:05
115 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
11:00
1 dk
DÜNYA HABERİ
Dünyadan öne çıkan başlıklar
11:11
22 dk
PARANIN HAREKETİ
Ekonomide neler oluyor?
11:21
20 dk
ENERJİNİN SEYRİ
Enerji sektöründe öne çıkan başlıklar
11:50
14 dk
GÜN ORTASI
Okan Aslan'la Gün Ortası
12:05
83 dk
90 SANİYE
Türkiye ve dünya gündemi
13:28
1 dk
HABER MASASI
Selin Yazıcı, Ebru Dönmez ve Serkan Baştımar'la Haber Masası
13:30
35 dk
FUTBOL SAATİ
Selin Yazıcı ve Serhat Ayan'la Futbol Saati
14:05
55 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
16:00
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
17:00
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
18:00
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
19:00
1 dk
DünBugün
Geri dön
Adana107.4
Adana107.4
Ankara96.2
Antalya104.8
Bursa101.4
Çanakkale107.2
Diyarbakır89.6
Gaziantep104.3
Hatay106.1
İstanbul97.8
İzmir91.0
Kahramanmaraş92.3
Kayseri105.5
Kocaeli90.2
Konya88.6
Malatya106.0
Manisa101.0
Mardin92.2
Ordu99.6
Sakarya90.2
Samsun107.7
Sivas104.2
Şanlıurfa95.3
Trabzon102.4
Van88.0
 - Sputnik Türkiye, 1920
YAŞAM
Türkiye ve dünyadan ilgi çekici yaşam haberleri, toplumsal olaylar, güncel araştırmalar, fotoğraf ve video galerileri.

Yeni nesil flört kabusu: 'Floodlighting' kurbanı olmamak için neler yapılmalı?

© AAKadın, erkek, ilişki, tartışma, ayrılma
Kadın, erkek, ilişki, tartışma, ayrılma - Sputnik Türkiye, 1920, 05.03.2025
Abone ol
İlişki uzmanları, son dönemde yükselişe geçen ve sağlıklı ilişkileri daha başlamadan bitirebilecek yeni bir flört trendi konusunda uyarıda bulunuyor; floodlighting yani 'Projektör Aydınlatması’. Uzmanlara göre, bu durum hem paylaşan kişiye hem de dinleyene zarar verebilir ve sağlıksız bir ilişki dinamiğinin temellerini atabilir.
Arkadaşlık uygulaması So Synced’in kurucuları Jessica ve Louella Alderson, Glamour’a verdikleri röportajda, ‘Projektör Aydınlatması’nın kişinin güvensizliklerini bir spot ışığı gibi karşısındakine yansıtması olduğunu belirtiyor.
Bu flört tarzında, kişi daha ilk buluşmalarda çocukluk travmalarını, eski ilişkilerindeki kötü deneyimlerini ve iş hayatındaki başarısızlıklarını detaylarıyla paylaşmaya başlıyor.
Bunun amacı ise çoğu zaman bilinçaltında gerçekleşiyor:
Yakınlığı hızlandırmak ve karşı tarafın nasıl tepki vereceğini ölçmek
Kendi duygusal yükünü hafifletmek
Karşısındakinin bu ağırlığı kaldırıp kaldıramayacağını test etmek
Ancak uzmanlar, bu kadar hızlı ve yoğun bir duygusal bağ kurmanın sağlıksız olduğunu belirtiyor.

‘Projektör Aydınlatması’ nasıl anlaşılır? İşte kırmızı bayraklar!

Bu yeni flört trendine maruz kalan kişiler için dikkat edilmesi gereken bazı önemli uyarı işaretleri (kırmızı bayraklar) var:
🔴 Aşırı Kişisel Paylaşımlar: Daha ilk buluşmada, travmalar, eski ilişkiler ve derin kişisel problemler uzun uzun anlatılıyorsa dikkatli olun.
🔴 Tepkilerinizin Analiz Edilmesi: Karşınızdaki kişi, söylediklerine nasıl tepki verdiğinizi dikkatle inceliyor ve duygularınızı ölçmeye çalışıyorsa bu da bir işaret olabilir.
🔴 Konuşmanın Dengesizliği: Sürekli anlatan taraf o olurken, sizin hikayenize ya da hislerinize yer bırakmıyorsa bu sağlıksız bir dinamik oluşturabilir.
🔴 İlişkinin Hızlı ve Yoğun Başlaması: Henüz birbirinizi tanımadan, büyük bir duygusal yakınlık ve bağlılık hissettirilmesi sağlıksız bir başlangıç olabilir.

‘Projektör Aydınlatması’ i̇lişkileri nasıl sabote ediyor?

Bu flört tarzı, hem paylaşan kişi hem de karşısındaki için ciddi duygusal zararlar doğurabilir.
👉 Sahte Yakınlık Hissi: İlk başta derin ve güçlü bir bağ kurulduğu hissedilebilir ancak bu yoğunluk sürdürülebilir değildir. Heyecan azalınca büyük bir hayal kırıklığı yaşanabilir.
👉 Duygusal Yorgunluk: Karşı taraf, bu aşırı bilgi bombardımanı nedeniyle kendini bunalmış ve duygusal olarak tükenmiş hissedebilir.
👉 Sağlıksız İlişki Dinamiği: Bir taraf sürekli ‘duygusal destek veren’, diğer taraf ise ‘hep yardım bekleyen’ konumuna düşebilir. Bu dengesizlik, ilişkinin ilerleyen aşamalarında ciddi problemlere yol açabilir.
👉 Manipülasyona Açık Zemin: Projektör aydınlatması yapan kişi, karşısındaki kişiyi manipüle etmeye ve kendisine bağımlı hale getirmeye çalışıyor olabilir.

Bu davranışın arkasında ne var?

İlişki uzmanları, bu tarz davranışların genellikle güvensizlik ve reddedilme korkusundan kaynaklandığını belirtiyor.
Jessica Alderson, bu durumu şu sözlerle açıklıyor:
📌 “Bu, kişinin tüm kartlarını masaya koyarak gelecekteki olası bir reddedilmeyi önleme çabasıdır. Karşısındaki kişinin her şeyini bilmesini sağlayarak onu en baştan test etmek ister.”
Bu nedenle, bu tarz bir durumla karşı karşıya kalanların ilişkinin gidişatını gözden geçirmesi ve gerektiğinde sınır koyması önem taşıyor.

Flörtte ‘Projektör Aydınlatması’na karşı ne yapabilirsiniz?

Eğer biriyle yeni tanıştıysanız ve bu tarz aşırı kişisel paylaşımlarla karşılaşıyorsanız, şu adımları uygulayabilirsiniz:
✔️ Kendi sınırlarınızı belirleyin: Duygusal olarak bunaldığınızı hissediyorsanız, bunu nazik ama net bir şekilde ifade edin.
✔️ İlişkinin hızına dikkat edin: Eğer her şey çok hızlı ilerliyorsa, biraz yavaşlamayı önerin.
✔️ Kendi duygusal sağlığınızı ön planda tutun: Kendi duygularınızı görmezden gelerek karşı tarafı rahatlatmaya çalışmayın.
✔️ Güvensizlik ve manipülasyona karşı dikkatli olun: Bu tür aşırı paylaşım, duygusal bağımlılık yaratma amacıyla yapılıyor olabilir.
sosyal medya - Sputnik Türkiye, 1920, 05.03.2025
YAŞAM
Yüz yüze iletişimden bunalan gençler, 'ASMR' ile rahatlıyor
Haber akışı
0
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала