https://anlatilaninotesi.com.tr/20250113/biskuvi-pasta-gibi-yiyeceklerin-bilinmeyen-tehlikesi-yuz-seklinizi-bile-degistirebiliyor-1092629890.html
Bisküvi, pasta gibi yiyeceklerin bilinmeyen tehlikesi: 'Yüz şeklinizi bile değiştirebiliyor'
Bisküvi, pasta gibi yiyeceklerin bilinmeyen tehlikesi: 'Yüz şeklinizi bile değiştirebiliyor'
Sputnik Türkiye
Uzmanlar, aşırı işlenmiş gıdaların (UPF) çocukların yüz ve çene gelişimi üzerindeki olumsuz etkilerini vurguladı. Bu beslenme alışkanlıklarının diş sağlığı ve... 13.01.2025, Sputnik Türkiye
2025-01-13T17:11+0300
2025-01-13T17:11+0300
2025-01-13T17:11+0300
sağlik
diş hekimi
aşırı işlenmiş gıdalar (upf)
gıda
fast food
çocuk
büyüme oranı
kemik gelişimi
diş sağlığı
https://cdn.img.anlatilaninotesi.com.tr/img/104209/69/1042096917_0:180:1920:1260_1920x0_80_0_0_c687ee986032dae83cac68ecfe0c0054.jpg
Uzmanlar, çocuklarda aşırı işlenmiş gıdaların (UPF) tüketiminin, yüz ve çene yapılarının doğal gelişimini olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıda bulundu. Uzmanlar, bu tür besinler yeterli çiğneme gerektirmediği için çene kaslarının yeterince gelişememesine ve diş diziliminde bozulmalara yol açabilir.Düzinelerce çocuğun yeme alışkanlıklarını takip eden uzmanlar, çoğunlukla yumuşak ve aşırı lezzetli olan ultra işlenmiş gıdalardan oluşan bir diyet tüketmenin çene gelişimini etkilediğini keşfetti.İspanya'daki Valensiya Katolik Üniversitesi'nde çocuk diş hekimliği uzmanı ve çalışmanın ortak yazarından olan Dr. Martinez, 'çiğneme eyleminin kemik büyümesini teşvik ettiğini , yüz kaslarını güçlendirdiğini ve uygun diş hizalamasını desteklediğini' belirterek, çenenin düzgün gelişiminde önemli bir rol oynadığını vurguluyor.Dr. Martinez, diş erozyonunun da bu gıdaların yol açabileceği başka bir sorun olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle gazlı içecekler ve asidik atıştırmalıkların diş minesine zarar verdiği ve bu hasarın geri döndürülemez olduğu ifade ediliyor.Yüz ve çene gelişimini destelemek için çocuklar taze meyve, sebze ve sert gıdalar tüketmeliÇocukların yüz ve çene gelişimini desteklemek için ebeveynlere, diyetlerinde taze meyve, sebze ve sert gıdalara daha fazla yer vermeleri öneriliyor. Martinez, "Doğru beslenme alışkanlıkları sadece fiziksel gelişim için değil, aynı zamanda uzun vadeli ağız sağlığı için de kritik önem taşır" dedi.Uzmanlar, aşırı işlenmiş gıdalardan kaçınmanın hem diş sağlığını korumak hem de yüz estetiğini desteklemek açısından önemli olduğunu belirtiyor. Bu konuda farkındalık yaratmak, çocukların gelecekteki sağlıklarını güvence altına almak için hayati bir adım olarak görülüyor.
https://anlatilaninotesi.com.tr/20250104/iyi-uykunun-sirri-uzmandan-uyku-rutini-icin-onemli-tavsiyeler-1092352644.html
Sputnik Türkiye
feedback.tr@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2025
Sputnik Türkiye
feedback.tr@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
SON HABERLER
tr_TR
Sputnik Türkiye
feedback.tr@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Türkiye
feedback.tr@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
aşırı işlenmiş gıdalar, diş sağlığı, çocukların yüz gelişimi, çene yapısı, ultra işlenmiş gıdalar, diş erozyonu, sağlıklı beslenme çocuklar, dr. laura marqués martínez, beslenme ve yüz gelişimi, diş problemleri çocuklar
aşırı işlenmiş gıdalar, diş sağlığı, çocukların yüz gelişimi, çene yapısı, ultra işlenmiş gıdalar, diş erozyonu, sağlıklı beslenme çocuklar, dr. laura marqués martínez, beslenme ve yüz gelişimi, diş problemleri çocuklar
Bisküvi, pasta gibi yiyeceklerin bilinmeyen tehlikesi: 'Yüz şeklinizi bile değiştirebiliyor'
Uzmanlar, aşırı işlenmiş gıdaların (UPF) çocukların yüz ve çene gelişimi üzerindeki olumsuz etkilerini vurguladı. Bu beslenme alışkanlıklarının diş sağlığı ve estetik açısından ciddi sorunlar yaratabileceğini belirten uzmanlar, çocukların diyetlerinde sert gıdalar, meyve ve sebze tüketmesinin öneminin altını çizdi.
Uzmanlar, çocuklarda aşırı işlenmiş gıdaların (UPF) tüketiminin, yüz ve çene yapılarının doğal gelişimini olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıda bulundu. Uzmanlar, bu tür besinler yeterli çiğneme gerektirmediği için çene kaslarının yeterince gelişememesine ve diş diziliminde bozulmalara yol açabilir.
Aşırı işlenmiş gıdalar hangileridir?
Aşırı işlenmiş gıdalar, genellikle yüksek miktarda katkı maddesi, koruyucu, tatlandırıcı ve renklendirici içeren, doğal halinden uzaklaştırılmış gıdalardır. Bunlar genellikle paketli ve pratik yemekler olup, besin değerlerinden yoksun olabilir.
Aşırı işlenmiş gıdalar arasında cips, bisküviler, hamur işleri, margarinler, hazır çorbalar, tatlı veya tuzlu paketlenmiş atıştırmalıklar, çikolata ve şekerlemeler, fast food zincirlerinden alınan yiyecekler, şekerli gazozlar, salam sucuk gibi işlenmiş et ürünleri sayılabilir.
Düzinelerce çocuğun yeme alışkanlıklarını takip eden uzmanlar, çoğunlukla yumuşak ve aşırı lezzetli olan ultra işlenmiş gıdalardan oluşan bir diyet tüketmenin çene gelişimini etkilediğini keşfetti.
İspanya'daki Valensiya Katolik Üniversitesi'nde çocuk diş hekimliği uzmanı ve çalışmanın ortak yazarından olan Dr. Martinez, 'çiğneme eyleminin kemik büyümesini teşvik ettiğini , yüz kaslarını güçlendirdiğini ve uygun diş hizalamasını desteklediğini' belirterek, çenenin düzgün gelişiminde önemli bir rol oynadığını vurguluyor.
Dr. Martinez, diş erozyonunun da bu gıdaların yol açabileceği başka bir sorun olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle gazlı içecekler ve asidik atıştırmalıkların diş minesine zarar verdiği ve bu hasarın geri döndürülemez olduğu ifade ediliyor.
Yüz ve çene gelişimini destelemek için çocuklar taze meyve, sebze ve sert gıdalar tüketmeli
Çocukların yüz ve çene gelişimini desteklemek için ebeveynlere, diyetlerinde taze meyve, sebze ve sert gıdalara daha fazla yer vermeleri öneriliyor. Martinez, "Doğru beslenme alışkanlıkları sadece fiziksel gelişim için değil, aynı zamanda uzun vadeli ağız sağlığı için de kritik önem taşır" dedi.
Uzmanlar, aşırı işlenmiş gıdalardan kaçınmanın hem diş sağlığını korumak hem de yüz estetiğini desteklemek açısından önemli olduğunu belirtiyor. Bu konuda farkındalık yaratmak, çocukların gelecekteki sağlıklarını güvence altına almak için hayati bir adım olarak görülüyor.
