00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
HABERLER
07:00
6 dk
HABERLER
09:00
5 dk
HABERLER
11:00
5 dk
DÜNYA HABERİ
11:07
14 dk
PARANIN HAREKETİ
11:21
14 dk
HABERLER
12:00
5 dk
90 SANİYE
13:29
2 dk
HAFTANIN KEYFİ
14:05
51 dk
HABERLER
15:00
5 dk
HABERLER
16:00
5 dk
HABERLER
17:30
6 dk
HABERLER
18:00
10 dk
EN ÇOK OKUNAN 5 HABER
18:31
7 dk
HABERLER
19:00
6 dk
BÖLGENİN KALBİ
19:07
83 dk
SESLİ HABER
Eski İngiltere Savunma Bakan Yardımcısı, çocuk istismarı şüphesiyle gözaltına alındı
08:14
1 dk
SESLİ HABER
Lavrov: ABD, TürkAkım doğalgaz boru hattını devre dışı bırakmak istiyor
08:37
1 dk
SESLİ HABER
Dolandırıcılıktan korunmanızı sağlıyor: ATM'de bu şifreleri tercih etmeyin
09:04
3 dk
ÖZEL HABER
İBB açıkladı: Toplu ulaşıma zam
09:22
3 dk
ÖZEL HABER
Bebek bezinde bile var: Pestisit nedir? Nasıl temizlenir?
09:43
4 dk
SESLİ HABER
Trump’ın mesajları sonrası Grönland Başbakanı konuştu: İşbirliğine hazırız
10:04
2 dk
SESLİ HABER
Rusya Savunma Bakanlığı: Kiev rejimi, TürkAkım’a saldırmaya çalıştı
10:21
2 dk
ÖZEL HABER
Son 5 yılda yüzde 669.23 zamlandı
10:40
4 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
11:00
1 dk
SESLİ HABER
Ayasofya'nın yer altındaki sırları aydınlanıyor
11:09
4 dk
SESLİ HABER
Lavrov : 'Rusya, Ortadoğu'dan çıkmayacak'
11:25
7 dk
SESLİ HABER
Bu baharat sağlıklı yaşamın 'gizli kahramanı'
11:43
3 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
12:00
1 dk
ÖZEL HABER
Tarih verildi: Bu kişiler daha fazla fatura ödeyecek
12:24
4 dk
EN ÇOK OKUNAN 5 HABER
Türkiye neyi takip etti?
12:39
7 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
13:00
1 dk
ÖZEL HABER
Menzil cemaatinin en büyük korkusu ortaya çıktı
13:09
29 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
14:00
1 dk
ÖZEL HABER
Gazeteci Karan: ‘Ukrayna’nın TürkAkım saldırısı ekonomik terörizmdir’
14:11
4 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
15:00
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
16:00
1 dk
SESLİ HABER
Beyaz yakalılardan 4 kat fazla kazanıyorlar: Mesleği yapabilmek için bunları gözden çıkarmak gerek
16:09
3 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
17:00
1 dk
ÖZEL HABER
Menajerlik sektöründe tekelleşme iddiaları: Yüksek rantın arkasında ne var?
17:10
6 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
18:00
1 dk
DünBugün
Geri dön
Adana107.4
Adana107.4
Ankara96.2
Antalya104.8
Bursa101.4
Çanakkale107.2
Diyarbakır89.6
Gaziantep104.3
Hatay106.1
İstanbul97.8
İzmir91.0
Kahramanmaraş92.3
Kayseri105.5
Kocaeli90.2
Konya88.6
Malatya106.0
Manisa101.0
Mardin92.2
Ordu99.6
Sakarya90.2
Samsun107.7
Sivas104.2
Şanlıurfa95.3
Trabzon102.4
Van88.0
 - Sputnik Türkiye, 1920, 19.10.2024
SAĞLIK
Sağlık haberleri, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam üzerine her şey

İçinde milyonlarca 'minik katil' olduğu ortaya çıktı: 'Çayı böyle içerseniz ölümünüz yakın'

© ERDİ DEMİR-AW270383çay
çay - Sputnik Türkiye, 1920, 02.12.2024
Abone ol
Marketlerde satılan poşet çaylar pratikliğiyle hayatı kolaylaştırsa da, içerdikleri mikroplastiklerin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri tartışılmaya devam ediyor. Ancak evde doğal ve sağlıklı poşet çay hazırlamak mümkün! İşte kahve filtresi, tülbent ve müslin kullanarak kendi çay poşetlerinizi yapmanın basit yolları...
Poşet çaylar hızla hazırlanabilen pratik içecekler olsa da, çoğunun içeriğinde bulunan mikroplastikler ve kimyasallar sağlığa zarar verebiliyor. Evde hazırlayacağınız çay poşetleri, tamamen doğal ve sağlıklı bir alternatif sunarken aynı zamanda çevre dostu bir çözüm olarak da öne çıkıyor.

Kahve filtresiyle çay poşeti yapımı

Kahve filtresi, poşet çay yapmak için basit ve etkili bir malzeme. İşte adım adım yapılışı:
1.
Kahve filtresini düzleştirin: İki tarafını kesin ve dikdörtgen bir şekil elde edin.
2.
Çay yapraklarını yerleştirin: Filtreden yaklaşık 1 çorba kaşığı çayı düz kısmına koyun.
3.
Filtreden bir cep oluşturun: İki kenarı birbirine katlayarak üç açık kenarlı bir cep oluşturun. Çayı tutacak şekilde kenarları yuvarlayarak sabitleyin.
4.
Paketi zımbalayarak kapatın: Katladığınız kenarların ortasına sicim yerleştirip zımbalayın. Bu şekilde çay poşetiniz hazır olacak.

Tülbent ile çay poşeti hazırlama

Tülbent, doğal ve tekrar kullanılabilir bir seçenek sunar. Yapılışı:
1.
Tülbenti kesin: 10x10 cm boyutlarında bir kare oluşturun. Daha ince karışımlar için çift kat kullanabilirsiniz.
2.
Çayı yerleştirin: Tülbentin ortasına yaklaşık 1 çorba kaşığı çay koyun.
3.
Kapatın: Dört köşeyi çayın üzerine getirin, bükerek bir düğüm atın ve fırıncı ipi ile sabitleyin.
Bu yöntem, evde kolaylıkla hazırlanabilecek ve sağlıklı bir çay poşeti alternatifi sunar.

Müslin çay poşeti nasıl dikilir?

Daha profesyonel ve tekrar kullanılabilir bir çözüm arıyorsanız, müslin kumaşıyla çay poşeti dikebilirsiniz:
1.
Kumaşı kesin: 10,2 x 7,6 cm ölçülerinde bir parça kesin.
2.
İp tüneli oluşturun: Kumaşın uzun kenarından 1,3 cm kadar aşağı katlayarak ipi yerleştirin ve dikin.
3.
Kumaşı dikin: İki açık kenarı dikin ve torbayı ters çevirin.
4.
Çayı doldurun: Çay yapraklarını yerleştirin, ipi çekerek torbayı kapatın.
Bu yöntemle hazırladığınız müslin çay poşetleri hem sağlıklı hem de çevre dostudur.

Evde hazırlanan poşet çayların avantajları

Mikroplastiklerden uzak: Sağlıklı bir içim deneyimi sunar.
Çevre dostu: Tek kullanımlık plastik atıkları azaltır.
Ekonomik: Market ürünlerine göre daha uygun maliyetlidir.
Kişiselleştirilebilir: İstediğiniz çay karışımını hazırlama özgürlüğü sunar.
Canan Karatay - Sputnik Türkiye, 1920, 02.12.2024
SAĞLIK
İbn-i Sina’nın tarifiyle kış aylarında sağlıklı kalmanın sırrını Canan Karatay verdi: Grip ve nezleye karşı kalkan
Haber akışı
0
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала