00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
HABERLER
07:00
6 dk
HABERLER
09:00
5 dk
HABERLER
11:00
5 dk
DÜNYA HABERİ
11:06
13 dk
PARANIN HAREKETİ
11:20
17 dk
HABERLER
12:01
5 dk
90 SANİYE
13:28
1 dk
FUTBOL SAATİ
Uzman gazetecilerin ağzından Beşiktaş'ta neler oluyor?
14:05
55 dk
HABERLER
16:00
5 dk
HABERLER
17:30
6 dk
HABERLER
18:00
10 dk
MÜZİĞİN EFSANELERİ
18:22
4 dk
HABERLER
19:00
16 dk
HABERLER
07:00
5 dk
HABERLER
09:00
6 dk
HABERLER
11:00
5 dk
DÜNYA HABERİ
Dünyadan öne çıkan başlıklar
11:06
22 dk
PARANIN HAREKETİ
Ekonomide neler oluyor?
11:21
20 dk
ENERJİNİN SEYRİ
Enerji sektöründe öne çıkan başlıklar
11:45
20 dk
GÜN ORTASI
Güney Kore’de sıkı yönetim ilan edildi
12:05
83 dk
90 SANİYE
Türkiye ve dünya gündemi
13:28
1 dk
HABER MASASI
Selin Yazıcı, Ebru Dönmez ve Serkan Baştımar'la Haber Masası
13:30
35 dk
YENİ ŞEYLER REHBERİ
Serhat Ayan'la Yeni Seyler Rehberi
14:05
55 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
15:00
1 dk
EKONOMİ PANORAMA
Erdal Kaplanseren'le Ekonomi Panorama
15:05
55 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
16:00
1 dk
EKSEN
Ceyda Karan'la Eksen
16:01
89 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
17:30
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
18:00
1 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
19:00
1 dk
BÖLGENİN KALBİ
Ceyhun Bozkurt'la Bölgenin Kalbi
19:05
84 dk
DünBugün
Geri dön
Adana107.4
Adana107.4
Ankara96.2
Antalya104.8
Bursa101.4
Çanakkale107.2
Diyarbakır89.6
Gaziantep104.3
Hatay106.1
İstanbul97.8
İzmir91.0
Kahramanmaraş92.3
Kayseri105.5
Kocaeli90.2
Konya88.6
Malatya106.0
Manisa101.0
Mardin92.2
Ordu99.6
Sakarya90.2
Samsun107.7
Sivas104.2
Şanlıurfa95.3
Trabzon102.4
Van88.0
 - Sputnik Türkiye, 1920, 19.10.2024
SAĞLIK
Sağlık haberleri, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam üzerine her şey

İçinde milyonlarca 'minik katil' olduğu ortaya çıktı: 'Çayı böyle içerseniz ölümünüz yakın'

© ERDİ DEMİR-AW270383çay
çay - Sputnik Türkiye, 1920, 02.12.2024
Abone ol
Marketlerde satılan poşet çaylar pratikliğiyle hayatı kolaylaştırsa da, içerdikleri mikroplastiklerin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri tartışılmaya devam ediyor. Ancak evde doğal ve sağlıklı poşet çay hazırlamak mümkün! İşte kahve filtresi, tülbent ve müslin kullanarak kendi çay poşetlerinizi yapmanın basit yolları...
Poşet çaylar hızla hazırlanabilen pratik içecekler olsa da, çoğunun içeriğinde bulunan mikroplastikler ve kimyasallar sağlığa zarar verebiliyor. Evde hazırlayacağınız çay poşetleri, tamamen doğal ve sağlıklı bir alternatif sunarken aynı zamanda çevre dostu bir çözüm olarak da öne çıkıyor.

Kahve filtresiyle çay poşeti yapımı

Kahve filtresi, poşet çay yapmak için basit ve etkili bir malzeme. İşte adım adım yapılışı:
1.
Kahve filtresini düzleştirin: İki tarafını kesin ve dikdörtgen bir şekil elde edin.
2.
Çay yapraklarını yerleştirin: Filtreden yaklaşık 1 çorba kaşığı çayı düz kısmına koyun.
3.
Filtreden bir cep oluşturun: İki kenarı birbirine katlayarak üç açık kenarlı bir cep oluşturun. Çayı tutacak şekilde kenarları yuvarlayarak sabitleyin.
4.
Paketi zımbalayarak kapatın: Katladığınız kenarların ortasına sicim yerleştirip zımbalayın. Bu şekilde çay poşetiniz hazır olacak.

Tülbent ile çay poşeti hazırlama

Tülbent, doğal ve tekrar kullanılabilir bir seçenek sunar. Yapılışı:
1.
Tülbenti kesin: 10x10 cm boyutlarında bir kare oluşturun. Daha ince karışımlar için çift kat kullanabilirsiniz.
2.
Çayı yerleştirin: Tülbentin ortasına yaklaşık 1 çorba kaşığı çay koyun.
3.
Kapatın: Dört köşeyi çayın üzerine getirin, bükerek bir düğüm atın ve fırıncı ipi ile sabitleyin.
Bu yöntem, evde kolaylıkla hazırlanabilecek ve sağlıklı bir çay poşeti alternatifi sunar.

Müslin çay poşeti nasıl dikilir?

Daha profesyonel ve tekrar kullanılabilir bir çözüm arıyorsanız, müslin kumaşıyla çay poşeti dikebilirsiniz:
1.
Kumaşı kesin: 10,2 x 7,6 cm ölçülerinde bir parça kesin.
2.
İp tüneli oluşturun: Kumaşın uzun kenarından 1,3 cm kadar aşağı katlayarak ipi yerleştirin ve dikin.
3.
Kumaşı dikin: İki açık kenarı dikin ve torbayı ters çevirin.
4.
Çayı doldurun: Çay yapraklarını yerleştirin, ipi çekerek torbayı kapatın.
Bu yöntemle hazırladığınız müslin çay poşetleri hem sağlıklı hem de çevre dostudur.

Evde hazırlanan poşet çayların avantajları

Mikroplastiklerden uzak: Sağlıklı bir içim deneyimi sunar.
Çevre dostu: Tek kullanımlık plastik atıkları azaltır.
Ekonomik: Market ürünlerine göre daha uygun maliyetlidir.
Kişiselleştirilebilir: İstediğiniz çay karışımını hazırlama özgürlüğü sunar.
Canan Karatay - Sputnik Türkiye, 1920, 02.12.2024
SAĞLIK
İbn-i Sina’nın tarifiyle kış aylarında sağlıklı kalmanın sırrını Canan Karatay verdi: Grip ve nezleye karşı kalkan
Haber akışı
0
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала