00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
HABERLER
Saat başı başlıkları
07:00
6 dk
HABERLER
09:00
6 dk
HABERLER
11:00
5 dk
DÜNYA HABERİ
11:06
13 dk
PARANIN HAREKETİ
11:21
13 dk
HABERLER
12:00
5 dk
HABER MASASI
13:30
35 dk
HABERLER
16:00
5 dk
HABERLER
17:30
3 dk
YOL ARKADAŞI
17:33
87 dk
HABERLER
19:00
13 dk
ARAMIZDAN AYRILANLAR
19:43
13 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
07:00
1 dk
SEYİR HALİ
Ali Çağatay'la Seyir Hali
07:01
119 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
09:00
1 dk
YERİ VE ZAMANI
Güçlü Özgan'la Yeri ve Zamanı
09:05
115 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
11:00
1 dk
DÜNYA HABERİ
Dünyadan öne çıkan başlıklar
11:06
22 dk
PARANIN HAREKETİ
Ekonomide neler oluyor?
11:21
20 dk
ENERJİNİN SEYRİ
Enerji sektöründe öne çıkan başlıklar
11:45
20 dk
GÜN ORTASI
Okan Aslan'la Gün Ortası
12:05
85 dk
HABER MASASI
Selin Yazıcı, Ebru Dönmez ve Serkan Baştımar'la Haber Masası
13:30
35 dk
HAFTANIN KEYFİ
Serhat Ayan'la Haftanın Keyfi
14:05
55 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
15:00
1 dk
ÇALIŞMA HAYATIM
Melis Elmen'le Çalışma Hayatım
15:05
55 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
16:00
1 dk
EKSEN
Ceyda Karan'la Eksen
16:01
89 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
17:30
1 dk
YOL ARKADAŞI
Mustafa Hoş'la Yol Arkadaşı
17:33
87 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
19:00
1 dk
BÖLGENİN KALBİ
Ceyhun Bozkurt'la Bölgenin Kalbi
19:05
84 dk
TARİHTE BUGÜN
Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nin kuruluşu: 'Ayşe tatile çıksın'
20:36
15 dk
DünBugün
Geri dön
Adana107.4
Adana107.4
Ankara96.2
Antalya104.8
Bursa101.4
Çanakkale107.2
Diyarbakır89.6
Gaziantep104.3
Hatay106.1
İstanbul97.8
İzmir91.0
Kahramanmaraş92.3
Kayseri105.5
Kocaeli90.2
Konya88.6
Malatya106.0
Manisa101.0
Mardin92.2
Ordu99.6
Sakarya90.2
Samsun107.7
Sivas104.2
Şanlıurfa95.3
Trabzon102.4
Van88.0
 - Sputnik Türkiye, 1920, 19.10.2024
SAĞLIK
Sağlık haberleri, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam üzerine her şey

Araştırmalar gebeliğin ilk gününden iki yaşına kadar şeker tüketmenin, kronik hastalık riskini artırdığını gösteriyor

© AAŞeker
Şeker - Sputnik Türkiye, 1920, 05.11.2024
Abone ol
Bilim insanları, gebeliğin ilk gününden itibaren şeker tüketiminin, yaşamın ilerleyen dönemlerinde sağlık sorunlarına neden olduğu bildirildi. Araştırmalar bu dönemde şeker tüketimin azaltılmasının yetişkinlikte kronik hastalık riskini büyük oranda azaltacağını gösteriyor.
Gebeliğin ilk gününden itibaren şeker tüketiminin, yaşamın ilerleyen dönemlerinde sağlık sorunlarına neden olduğu bildirildi. Cuma günü Science dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, gebeliğin ilk gününden 2 yaşına kadar şekeri azaltmanın, çocuğun yetişkinlikte kronik hastalık riskini azaltabileceği bulundu.
Araştırmalar, gebeliğin başlangıcından çocuğun 2 yaşına gelene kadar olan dönemde şeker tüketimi azaltmanın tip 2 diyabet riskini yaklaşık yüzde 35, yüksek tansiyon riskini ise yaklaşık yüzde 20 oranında azalttığını buldu. Uzmanlar ayrıca hastalığın başlangıcında sırasıyla dört ve iki yıllık bir gecikme saptadılar.
Araştırma ekibi, İngiltere'nin 2. Dünya Savaşı dönemindeki şeker karnesinin Eylül 1953'te sona ermesinden önceki ve sonraki verileri inceledi. Ülkede kıtlık yaşanırken herkese 'eşit ve adil pay' sağlamak için Ocak 1940'ta karne uygulamasına başlanmış ve şeker, yağ, pastırma, et ve peynir gibi besinlerin erişimi sınırlandırılmıştı. Eylül 1953'te bu uygulama sona erdi.

Günlük şeker tüketimi iki katına çıktı

Verilere göre, karne uygulamasının sona ermesiyle İngiltere'deki ortalama yetişkinin günlük şeker tüketiminin 40 gramdan iki katına çıkarak 80 gramı buldu. Karne uygulamasından önce ve sonrasını araştıran uzmanlar, Ekim 1951 ile Mart 1956 arasında doğan 60 bini aşkın kişinin sağlık verilerine baktı ve şeker tüketimindeki artışın etkilerini belirlediler.
Raporlar, şeker kısıtlamaları sırasında doğan bebeklerde obezite riskinde yüzde 30'luk bir azalma olduğunu, kısıtlama sona erdikten sonra tip 2 diyabet ve hipertansiyonda daha hızlı artış olduğunu gösterdi. Çalışmalar ayrıca gebe kalan kadınların az şeker tüketimin çocuklarının ömür boyu tatlılara yönelik tercihlerinin daha az olduğunu vurguladı.

Doktorlar, çözümün ebeveynlerde olduğunu vurguluyor

Uzmanlar fazla şeker tüketiminin, metabolizmanın çalışma şeklini değiştirdiğini belirtiyor. Araştırmalar, hamile ve emziren kadınlara önerilen ilave şeker miktarının üç katından fazlasının tüketildiğinin üzerinde duruyor.
ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'nin verilerine göre, 1 ila 5 yaşındaki çocuklar günlük olarak yeterli meyve ve sebze tüketmiyor ancak düzenli olarak şekerli içecekler tüketiyor. Bu durumu önlemenin yollarından birinin ebeveynler olduğunu söyleyen uzmanlar, 'çocukların ebeveynlerinin yeme eğilimlerini taklit ettiklerini ve eğer ebeveynlerin iyi alışkanlıkları varsa çocukların da bunu kopyalayacağını' belirtiyor.
Andrey Stenin Basın Fotoğrafçılığı yarışmasının kazananları - Sputnik Türkiye, 1920, 03.11.2024
SAĞLIK
Ameliyatlarda çığır açan teknik: Kaşta açılan kesiyle 'tenis topu büyüklüğündeki' bir beyin tümörü çıkarıldı
Haber akışı
0
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала