00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
HABERLER
11:00
5 dk
HABERLER
12:00
5 dk
EN ÇOK OKUNAN 5 HABER
12:35
19 dk
HABERLER
13:00
5 dk
HAFTA SONU HALLERI
13:05
115 dk
HABERLER
15:00
5 dk
HABERLER
16:00
6 dk
HABERLER
17:00
5 dk
HABERLER
18:00
7 dk
HABERLER
11:00
6 dk
HABERLER
12:00
6 dk
TARİHTE BUGÜN
12:11
3 dk
EN ÇOK OKUNAN 5 HABER
12:29
19 dk
HABERLER
13:00
5 dk
HAFTA SONU HALLERI
13:06
114 dk
HABERLER
15:00
5 dk
HABERLER
16:00
5 dk
HABERLER
17:00
6 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
18:00
1 dk
ÖZEL HABER
Sayıştay raporlarında kara delik: İlçe belediyelerinin beşte dördü yok
19:00
6 dk
TARİHTE BUGÜN
Yeni nesil sizlerin eseri olacaktır
20:30
3 dk
DünBugün
Geri dön
Adana107.4
Adana107.4
Ankara96.2
Antalya104.8
Bursa101.4
Çanakkale107.2
Diyarbakır89.6
Gaziantep104.3
Hatay106.1
İstanbul97.8
İzmir91.0
Kahramanmaraş92.3
Kayseri105.5
Kocaeli90.2
Konya88.6
Malatya106.0
Manisa101.0
Mardin92.2
Ordu99.6
Sakarya90.2
Samsun107.7
Sivas104.2
Şanlıurfa95.3
Trabzon102.4
Van88.0
 - Sputnik Türkiye, 1920, 19.10.2024
SAĞLIK
Sağlık haberleri, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam üzerine her şey

Amazon’da yetişiyor, Türkiye’de bilinmiyor: Kamu Kamu meyvesi, limonun 56 katı C vitamini içeriyor

© AAC vitamini
C vitamini - Sputnik Türkiye, 1920, 19.10.2024
Abone ol
C vitamini ihtiyacı genellikle soğuk algınlığı gibi hastalık dönemlerinde akla geliyor. Soğuk havalarla birlikte artan grip salgını nedeniyle C vitamini araştırmaları hızlandı. Türkiye'de henüz bilinmeyen bir meyve limonun 56 katı C vitamini içeriyor. İşte Kamu Kamu hakkında bilinmesi gerekenler...
Havaların hızla soğuduğu bu dönemde, pek çok kullanıcı C vitamini aramaları yapıyor. Ancak bir meyve var ki muzun 200 katı, limonun ise 56 katı C vitamini içermesine rağmen Türkiye’de henüz bilinmiyor. Yüksek C vitamini içeren meyveler arasında yer alan bu meyve Camu Camu (Kamu Kamu). Mrytaceae(Mersingiller) ailesine mensup bu meyve, küçük çalımsı bir ağaca ait. Bu meyve Brezilya’da C vitamini en yüksek meyve olarak kabul ediliyor. Bir porsiyon kamu kamu, yetişkin bir bireyin C vitamini ihtiyacının yaklaşık yüzde bin 180’ini karşılıyor. Kamu Kamu ayrıca, beta-karoten ve fitokimyasallar gibi önemli antioksidanlar içeriyor.

Kamu Kamu faydaları nelerdir?

-Yüksek C vitamini içeriği bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine, cilt sağlığının korunmasına ve demir emilimini arttırmaya destek olabiliyor.
-Yüksek antioksidan içeriği, kanser ve diğer kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olabiliyor.
-Kamu Kamu, kolestrol seviyelerini düşürebiliyor.
Toz olarak da kullanılabilen bu bitki, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir ve diyabete karşı mücadelede destek sağlar.

Kamu Kamu zararlı mı?

Kamu Kamu tozunun tüketiminde aşırıya kaçılması içerisinde metiyonin isimli madde ve yüksek A vitamini sebebiyle sakıncalı olabilir. Ayrıca düzenli olarak ilaç kullanan kişiler de kamu kamu tozu takviyesi almadan önce hekimlerine sormalıdır.
Domates- Salatalık- Sebze - Sputnik Türkiye, 1920, 19.10.2024
YAŞAM
Bilim insanları 'dünyanın en sağlıklı sebzesini' seçti: Varlığı tamamen unutulan bu sebze hangisidir?
Haber akışı
0
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала