Baş ağrısından astıma, cilt sarılığından böbrek taşına kadar birçok hastalık için geliştirdiği doğal çözümlerle insanlık tarihine katkıda bulunan İbn-i Sina’nın 9 farklı rahatsızlık için önerdiği tarifler, adeta bir sağlık hazinesi niteliğinde. İşte İbn-i Sina’nın bin yıllık reçetelerinden hayatınıza ışık tutacak çözümler!
1. Sindirim zayıflığı i̇çin sarımsaklı reçete
Çocukların sindirim zayıflığı şikayetlerinde İbn-i Sina, sarımsağı öneriyor. Ayva suyu ile karıştırılan sarımsak çocuklara ağız yoluyla verildiğinde sindirimi güçlendirmeye yardımcı oluyor. Özellikle karlı havalarda soğuktan etkilenenler için de sarımsak ısıtıcı etkiye sahip.
2. Göz hastalıkları i̇çin haşhaş ve gül yağı
İbn-i Sina, göz ağrıları ve iltihapları için haşhaş suyunu damla olarak öneriyor. Göz kapağı sorunlarında ise gül yağı, anzorot ve hiltit karışımını tavsiye ediyor. Gece körlüğü için karaciğer tüketiminin faydalı olduğunu, böylece A vitamini desteği sağlanabileceğini belirtiyor.
3. Cilt sarılığına parlayan cilt reçetesi
Sağlıklı ve güzel bir cilt görünümü için İbn-i Sina, nohut, reyhan, rafadan yumurta ve incir gibi doğal ürünleri öneriyor. Kanı temizleyen besinler olarak ise 'itrifîl-i sagîr' (yaprak) ve 'helilec murebbai' (meyve bazlı jelatin) tavsiye ediyor.
4. Böbrek taşı ağrısını azaltan karpuz çekirdeği
Böbrek taşı ağrısını dindirmek için İbn-i Sina’nın reçetesi oldukça etkili: Kabuksuz karpuz çekirdeği, üzüm çekirdeği ve kereviz tüketimi. Ağır yiyeceklerden uzak durmayı öneren İbn-i Sina, böbrek sağlığını desteklemek için acı badem yağı ve siyah nohut öneriyor.
5. Astım i̇çin bal ve i̇ncirle şifa
Astım ve nefes darlığı için zengin bir reçete sunan İbn-i Sina, geven, kabuksuz badem, bal ve incir ile hazırlanan karışımı öneriyor. Bu doğal karışım, nefes darlığı çekenlerin rahatlamasına yardımcı oluyor.
6. Ağız kokusuna özel macun tarifi
Ağız kokusuna karşı İbn-i Sina, limon kabuğu, zencefil, karanfil ve tarçını bal ile macun kıvamına getirerek hazırlıyor. Bu karışım hem ağız kokusunu gidermekte hem de sindirim sistemine destek sağlamakta oldukça etkili.
7. Baş ağrısını gideren hacamat ve doğal besinler
Baş ağrısı için hacamat öneren İbn-i Sina, yumurta sarısı, sirke ve hindiba karışımının da ağrıyı dindirmede etkili olduğunu belirtiyor. Bu doğal reçete, kronik baş ağrısı çekenler için rahatlatıcı bir çözüm sunuyor.
8. Uçuk ve mantar i̇çin meyan kökü kürü
Uçuk ve mantar gibi cilt sorunları için meyan kökü ve sarı terminalia özünü öneren İbn-i Sina, hastalıklı bölgeye bu karışımı uygulamayı tavsiye ediyor.
9. Cinsel i̇steksizlik i̇çin zencefil ve balık tüketimi
Cinsel isteksizlik sorununu çözmek için zencefil, şekerli süt ve kuş eti gibi besinleri öneren İbn-i Sina, yasemin yağı ile yapılan masajın da faydalı olduğunu belirtiyor. Bu reçete, sağlıklı bir cinsel hayat için doğal destek sağlıyor.
İbn-i Sina kimdir? Eserleri ve kitaplarıyla modern tıbba yön veren bilim i̇nsanı
İbn-i Sina, tıp ve felsefe alanlarında yaptığı çalışmalarla "Tıbbın Babası" unvanını kazanan ünlü bir İslam düşünürü ve bilim insanıdır. 980 yılında Buhara yakınlarında doğan İbn-i Sina, genç yaşlarda bilimle ilgilenmeye başlayarak büyük başarılara imza atmış ve yazdığı eserler günümüz modern tıbbının temelini oluşturmuştur. İşte, İbn-i Sina’nın hayatı, kökenleri ve ölümsüz eserleri hakkında merak edilenler…
İbn-i Sina nereli ve hayatı nasıl geçti?
İbn-i Sina, günümüzde Özbekistan sınırları içinde bulunan Buhara bölgesinde doğmuş bir bilim insanıdır. Genç yaşlarında kendini bilim, tıp ve felsefe alanında geliştirerek döneminin en yetkin doktorlarından biri haline geldi. İbn-i Sina, özellikle felsefe, tıp, kimya ve fizik gibi pek çok disiplinde derinlemesine bilgiye sahipti ve bu alanlarda sayısız eser bıraktı.
İbn-i Sina'nın en önemli eserleri ve kitapları
İbn-i Sina, sayısız eseriyle bilinir. Ancak bunların içinde özellikle iki kitabı öne çıkar:
1.
El-Kanun fi't-Tıb (Tıbbın Kanunu): İbn-i Sina’nın tıp alanında yazdığı bu eser, Orta Çağ’dan Rönesans dönemine kadar tıp eğitiminde ana kaynak olarak kullanıldı. Beş ciltten oluşan bu kitapta insan anatomisi, hastalıklar, tedavi yöntemleri ve ilaçlar detaylı şekilde ele alınmıştır. “Tıbbın Kanunu” olarak bilinen bu eser, modern tıbbın kurucularından biri olarak anılmasına yol açtı.2.
Kitabü’ş-Şifa (Şifa Kitabı): Felsefe, mantık, matematik, doğa bilimleri ve metafizik alanlarında yazdığı bu dev eser, insan bedeninin ve ruhunun şifa bulmasına dair temel bilgiler sunar. Bu eser, sadece tıp değil, aynı zamanda İbn-i Sina’nın geniş kapsamlı felsefi görüşlerini içermektedir ve Batı felsefesinde de önemli bir kaynak olmuştur.İbn-i Sina'nın kitaplarının modern tıptaki etkisi
İbn-i Sina'nın eserleri, Batı dünyasında Avicenna adıyla tanınmasını sağladı. Tıp ve felsefeye yaptığı katkılar, eserlerinin Avrupa üniversitelerinde uzun yıllar ders kitabı olarak okutulmasına yol açtı. "Tıbbın Kanunu" eseri, anatomi ve hastalıkların tedavisinde kullanılan bilgileri detaylandıran bir başvuru kitabı haline geldi.
İbn-i Sina'nın bilime ve tıbba bıraktığı miras
İbn-i Sina’nın El-Kanun fi't-Tıb adlı eseri, İslam dünyasında olduğu kadar Batı dünyasında da etkili oldu. Modern tıp ve eczacılıkta kullanılan temel kavramlar ve yöntemler, onun eserlerinden ilham alınarak geliştirilmiştir. İbn-i Sina’nın bilgi birikimi, tıp ve felsefeyi birleştirerek insanlık tarihine büyük bir miras bıraktı.
İbn-i Sina, bilime yaptığı katkılarla hem İslam dünyasında hem de Batı'da "Tıbbın Babası" unvanını hak etmiş, yaşadığı dönemden günümüze kadar ilham kaynağı olmaya devam eden bir bilim insanıdır.