00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
HABERLER
07:00
7 dk
HABERLER
09:00
6 dk
HABERLER
11:00
5 dk
DÜNYA HABERİ
11:07
13 dk
PARANIN HAREKETİ
11:21
16 dk
HABERLER
12:00
6 dk
HABER MASASI
13:30
35 dk
HABERLER
15:00
5 dk
HABERLER
16:00
5 dk
HABERLER
17:30
4 dk
HABERLER
19:00
5 dk
BÖLGENİN KALBİ
19:06
84 dk
ARAMIZDAN AYRILANLAR
20:30
15 dk
HABERLER
07:00
5 dk
HABERLER
09:00
6 dk
HABERLER
11:00
4 dk
HABERLER
12:01
5 dk
HABER MASASI
Rüyaların Sanata ve Edebiyata Etkileri
13:30
35 dk
YAPAY ZEKA GÜNLÜĞÜ
Serhat Ayan'la Yapay Zeka Günlüğü
14:05
55 dk
ANKARA FARKI
Genelkurmay Eski İstihbarat Başkanı Pekin'den teğmenler açıklaması
15:01
56 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
16:00
1 dk
EKSEN
Ceyda Karan'la Eksen
16:01
89 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
17:30
1 dk
YOL ARKADAŞI
Mustafa Hoş'la Yol Arkadaşı
17:33
87 dk
HABERLER
Saat başı başlıkları
19:00
1 dk
DünBugün
Geri dön
Adana107.4
Adana107.4
Ankara96.2
Antalya104.8
Bursa101.4
Çanakkale107.2
Diyarbakır89.6
Gaziantep104.3
Hatay106.1
İstanbul97.8
İzmir91.0
Kahramanmaraş92.3
Kayseri105.5
Kocaeli90.2
Konya88.6
Malatya106.0
Manisa101.0
Mardin92.2
Ordu99.6
Sakarya90.2
Samsun107.7
Sivas104.2
Şanlıurfa95.3
Trabzon102.4
Van88.0
 - Sputnik Türkiye, 1920
YENİ ŞEYLER REHBERİ
Teknoloji alanında yaşanan tüm gelişmeler, trendler ve teknolojinin günlük hayata yansımaları, Serhat Ayan'ın hazırlayıp sunduğu Yeni Şeyler Rehberi'nde.

Geçmişin izlerinin getirdiği retroaktif kıskançlık nedir?

Geçmişin izlerinin getirdiği retroaktif kıskançlık nedir?
Abone ol
Radyo Sputnik’te yayınlanan Yeni Şeyler Rehberi programında Serhat Ayan’ın konuğu olan Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, retroaiktif kıskançlığın nedenlerine ve bununla başa çıkma yöntemlerine değindi.
Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, geçmişin gölgesinde yaşamanın tetiklediği ve bir kişinin partnerinin geçmişteki ilişkileri veya deneyimleri hakkında duyduğu kıskançlık hissiyatını ifade eden retroaktif kıskançlıkla başa çıkma yöntemlerini şöyle sıraladı:
“Bir kişi, kendine güvenmemesi veya kendi değerini sorgulaması durumunda, partnerinin geçmiş ilişkileri veya deneyimleri hakkında bilgi edindiğinde kendini tehdit altında hissedebilir. Bu tür duygular, kişinin geçmişe dönük kıskançlık yaşamasına neden olabilir. Kişinin daha önceki ilişki deneyimleri, retroaktif kıskançlığın nedenlerinden biri olabilir. Önceki ilişkilerde yaşanan olumsuz deneyimler, kişinin yeni ilişkisinde geçmişe dönük kıskançlık duymasına neden olabilir. Retroaktif kıskançlık yaşadığınızı fark etmek önemlidir. Bu hislerin kaynağını anlamak, onları ele almanıza yardımcı olabilir. Duygularınızı dürüstçe ifade etmek, partnerinizle açık iletişim kurmanın anahtarıdır. Ancak ifade tarzınıza dikkat ederek suçlamalardan kaçının. Olumlu anıları hatırlamak ve ilişkinizdeki güzel anları vurgulamak, geçmişteki deneyimlere odaklanmanın yerine şu anı değerlendirmenize yardımcı olabilir. Birlikte keyif aldığınız aktivitelerde bulunmak, ortak hedefler belirlemek ve birbirinize destek olmak, ilişkinizi güçlendirebilir. Eğer retroaktif kıskançlık duyguları sizi aşırı şekilde etkiliyorsa, bir klinik psikologdan destek almayı ihmal etmeyin.”
Haber akışı
0
Tartışmaya katılmak için
giriş yapın ya da kayıt olun
loader
Sohbetler
Заголовок открываемого материала