Yapılan araştırmada, bel bölgesinde yüksek yağlanma sorunu yaşayanların vücutlarındaki D vitamini düzeyinin, daha az yağ oranına sahip kişilere kıyasla düşük olduğu belirlendi.
Bilim insanlarına göre son bulgular, kilo fazlası olan insanların D vitamini eksikliği ve bağlantılı durumları geliştirmeye eğilimli olduğu anlamına da geliyor olabilir.
Bağlantı kanıtlanırsa, dünya genelinde artan obezite sorunuyla mücadelede önemli aşama olabilir.
En önemli D vitamini kaynakları arasında güneş ışığı bulunuyor. Dana ciğer, ton balığı, uskumru ve somon gibi yağlı balıkların yanı sıra peynir, yumurta sarısı, mantarda da D vitamini bulunuyor.
Bu vitamin kalsiyumun vücut tarafından emilebilmesi için de gerekli ve eksikliği kemik bozukluklarına yol açabilir.
Son dönemde yapılan araştırmaların sonuçları, solunum sistemi enfeksiyonları, otoimmün hastalıklar ve kalp rahatsızlıklarının gelişiminde de D vitamini eksikliğinin payı olabileceğine işaret ediyor.
